都内にある森林を厳選しました！
誰もが知る有名な森林から知る人ぞ知る森林までご紹介いたします。
意外と知らない都内の滝や渓谷などもりくるオススメの森林を8箇所まとめました！
都内・近くにお住いの方でリフレッシュできる場所を探しているかたにオススメです！

①【等々力渓谷（とどろき）・世田谷】23区内唯一の渓谷「都会のオアシス」

等々力渓谷は都心でも気軽にマイナスイオンとフィトンチッドを補給するのに適した森林浴スポットです。

ここから見える ゴルフ橋 を背景に写真が量産されています。桜、新緑、紅葉と季節ごとに自然の変化を楽しめます。 次に読む記事次に読む記事都会は日光の質が悪い！？効果的な森林浴はできていますか？森林浴4...続きを読む

等々力不動尊

園内では、日本庭園・書院 から 古墳 もたのしめるので隅々まで楽しめますね。

②【砧公園（きぬた）・世田谷】清閑とした森林

緑の濃い芝生で家族と散歩、ひとりでゆっくりするのもいいですね。 春には約930本のヤマザクラとソメイヨシノ が咲き乱れます。

多摩川の支流、谷戸川には珍しい 吊り橋 が架かっているのでチェックしない手はありません。

③【有栖川宮記念公園（ありすがわのみや）・港区】★特にオススメ★

滝、丘、渓流、池に茂った木々 の自然。変化に富む地形。素敵な景観を魅せる日本庭園には圧巻です。

四季の花を楽しめますので、近郊にお住みの方は四季の変化を楽しめるのが羨ましいです。

④【国立科学博物館付属自然教育園・港区】貴重な森林！？

樹齢約 300 年の松 があり、東京に人口が密集する前の自然の面影 が残っております。

園内全域が天然記念物 ですので、隅々まで見逃さないように こちらから ガイドマップを確認しておきましょう。

⑤【林試の森公園（りんしのもり）・品川、目黒区】

目黒区と品川区の境にある公園で、多くの広場があるのでエクササイズするにはもってこいですね。

天然記念物に指定される珍種の樹木 があり、国内外の珍しい木々に出会えます。 樹木に興味がある人には一番おすすめです。

⑥【六義園（りくぎえん）・文京区】これぞ日本の歴史的庭園！

歴史的なこの庭園は、小石川後楽園とともに 江戸の二大庭園 に数えられておりました。文学的要素に加え、和歌に詠まれた景観が反映されております。

三月末に咲く シダレザクラは、流れ落ちる薄紅色の滝を彷彿させます。

⑦【新宿御苑・新宿区】

都庁でも自然・歴史・四季にふれることができます。3種の庭園は有名で、風景式庭園・整形式庭園・日本庭園 にわけられます。

美味しいお食事や、お土産も楽しむことができますので必ずチェックしましょう。

⑧【鎮守の杜（ちんじゅのもり）明治神宮・渋谷区】神が宿る永遠の森

人によって植えられた 10 万本の木 。明治神宮のシンボルだけでなく、都会のオアシスとして広く親しまれております。

百年を見据えた壮大な「永遠の杜」計画のもと専門家たちによってつくられました。これからも、都会の中で静かに祈りを捧げていきます。

まとめ

あらためて23区内の森林を調べてみると、自然の壮大さに気づきますね。
どんなに忙しくても、23区内に絞ればに都心に住んでいる人でもリフレッシュできる自然を体験できるのではないでしょうか！

都内でも十分に森林浴ができるので、今回厳選したものにお住まいの近くの森林があれば向かってみることをおすすめします！