山道を歩き、温泉に入り、地元のごはんを食べて帰る。
日本で暮らす私たちにとっては、見慣れた休日の過ごし方かもしれません。でも、改めて考えると、ひとつの旅の中にいくつもの楽しみがあります。
森を抜けた先に山の景色があり、麓には温泉や集落がある。自然の中を歩いていると、鳥居や石仏に出会い、そこに暮らす人たちの歴史にも触れられる。
日本の自然の魅力は、景色の美しさに加えて、山や森と、人の暮らしや文化が近いことにもあります。
日本で暮らす海外出身の登山者の視点をきっかけに、私たちの身近にある自然を、旅先として見つめ直してみましょう。
街から山へ、同じ地域に「もうひとつの世界」がある
駅前で買い物をしたり、街を歩いたりしていると、背後の山は風景の一部になりがちです。
ところが、その山へ足を運ぶと、見えていた街が眼下に広がります。いつもは建物の隙間から眺めていた山並みが、今度は目の高さにある。歩いているうちに、車の音が遠のき、足音や葉の擦れる音が聞こえてきます。
同じ地域を訪れているのに、別の場所へ旅をしたように感じられる。 山歩きには、そんな面白さがあります。
例えば秩父多摩甲斐国立公園では、渓谷や森林、山岳の景観を楽しめます。日本政府観光局（JNTO）の海外向け案内でも、東京から日帰りできるコースや、電車とバスで訪ねられる奥多摩・御岳山などが紹介されています。
都市観光の予定に、森で過ごす時間を加える。温泉旅行に、近くの散策を組み合わせる。日本の自然旅には、そんな組み立て方ができます。
近くにあるために見過ごしていた場所が、休日の行き先になるかもしれません。
山歩きの後に、温泉と地域のごはんが待っている
日本の自然を旅するとき、温泉を目当てにしている人もいるでしょう。
秋田県の乳頭温泉郷は、十和田八幡平国立公園の乳頭山麓に位置し、ブナの森に囲まれた温泉地です。JNTOの英語版案内でも、温泉とともに、周辺の森林や野鳥の声、地域の食が紹介されています。
温泉に泊まるために訪れた場所を、次は森を歩くために訪ねてみる。山歩きを目的に出かけた土地で、気になる温泉や宿を見つける。ひとつの楽しみから、次の旅がつながっていきます。
もっと身近な例なら、高尾山。高尾山口駅の隣には日帰り温泉があり、東京の公式観光案内でも、山歩きと組み合わせて訪ねる場所として紹介されています。
歩いた後に温かい湯に浸かり、地元の店で食事をしながら、その日に見た景色を振り返る。
山の上で過ごした時間と、麓で過ごす時間。その両方を合わせて、ひとつの旅として楽しめることが、日本の自然の魅力を広げています。
四季と地形が、同じ場所を何度も面白くする
日本列島は南北に長く、亜寒帯から亜熱帯まで、さまざまな気候の地域があります。環境省も、この気候の幅広さと、季節によって変化する自然を、日本の国立公園の特徴として紹介しています。
旅先を変えれば出会う風景が変わりますし、同じ森でも、訪れる季節によって印象が変わります。
温帯の落葉樹の森なら、春には若葉越しの光を眺め、夏には葉の重なる音を聞く。秋には色づいた木々と落ち葉を楽しみ、冬には枝の向こうの空や山の形がよく見えるようになります。
季節 | 森で見つけたい、小さな楽しみ |
|---|---|
春 | 透けるような若葉、小さな花、芽吹き始めた木々 |
夏 | 葉がつくる木陰、沢の音、雨上がりの苔 |
秋 | 木々の色の重なり、足元の落ち葉、澄んだ日の山並み |
冬 | 枝越しの空、冬芽、葉の落ちた森に差し込む日差し |
前に訪れた場所を、今度は違う季節に歩いてみる。花が咲く頃に来たい、葉が落ちた後の景色も見たい。そんなふうに、何度も訪ねる理由が生まれます。
海外から日本を訪れる旅でも、季節を変えると、同じ目的地に新しい楽しみを見つけられるでしょう。
富士山は「登る」だけでなく、「眺める」のもいい
日本の山と聞いて、富士山を思い浮かべる人は多いはずです。
富士山に登ることには、その山を自分の足で歩く面白さがあります。一方、離れた場所から姿を眺めると、山麓の森や湖、周囲の山々と富士山がつくる景色を楽しめます。
その一例が、南アルプスの北岳です。日本で2番目に高いこの山からは、天候に恵まれれば富士山を望めます。観光庁の多言語解説でも、山頂からの眺望や高山の花畑が紹介されています。
日本で2番目に高い山から、1番目の山を眺める。 見方を変えると、富士山をめぐる旅にも、別の楽しみが見えてきます。
ただし、北岳は本格的な登山の準備が必要な山です。富士山の眺めを楽しむ旅は、河口湖や山中湖周辺などでも組み立てられます。JNTOも、海外向けにさまざまな富士山の眺望スポットを紹介しています。
高い山を目指す旅、湖畔を歩く旅、見晴らしのよい場所でゆっくり過ごす旅。自分の経験や体力、その日に味わいたい時間に合わせて、自然との距離を選べます。
森や滝には、信仰と地域の記憶も重なっている
森の中の鳥居、大きな木のそばに結ばれた注連縄、登山道の傍らに立つ石仏。
日本の山や森では、自然を眺めながら、人がその場所をどう受け止めてきたのかにも触れられます。
例えば山形県の出羽三山は、山岳信仰の歴史を伝える場所です。羽黒山には杉並木と石段の参道があり、JNTOの海外向け案内でも、山を歩くことと信仰の文化が一緒に紹介されています。
その山が大切にされてきた理由を知ってから歩くと、木々の間を通る道や、滝の前で過ごす時間の感じ方も変わるかもしれません。
環境省も、日本の国立公園には森林だけでなく農地や集落が含まれ、自然と人の暮らしが織りなす風景や文化に触れられると説明しています。
景色の中に、その地域で生きてきた人たちの思いや営みが見える。 自然と文化を一緒に訪ねられることは、日本の旅を味わい深くする魅力のひとつです。
文化と自然を同時に楽しめるアクティビティとして最近流行っている滝行体験TAKIGOもおすすめです！
「森で過ごすこと」そのものが、旅の目的になる
山頂を目指す登山もあれば、森をゆっくり歩く森林浴もあります。
林野庁が1982年に提唱した森林浴は、現在では「Shinrin-yoku」という名前で海外にも広まっています。森を五感で感じながら過ごすという楽しみ方です。
鳥の声が聞こえる方を向く。葉の間から落ちてくる光を眺める。立ち止まって、森の匂いを感じてみる。
歩く距離や到着時刻に追われず、気になった場所で足を止められる時間があると、普段なら通り過ぎてしまうものが目に入ります。
忙しい日々の中では、休日にも予定を詰め込みたくなるかもしれません。そんなとき、森で過ごす時間をひとつ予定に入れてみる。自分に合う短い散策路で、景色を見ながらお茶を飲むだけでも、自然を訪ねる休日はつくれます。
自然の中でどう過ごすかを、自分で選べること。 日本の森を旅するときに、大切にしたい楽しみ方です。
同じ景色を見ていると、人との距離も変わることがある
登山道であいさつを交わす。展望のよい場所で足を止めていると、見えている山や、歩いてきた道の話になる。
自然の中での出会いには、同じ景色を見ていることが、会話の入口になる面白さもあります。
国籍や年齢が違っても、目の前の風景を一緒に眺める時間は持てます。街では接点のなかった人と、山や森で言葉を交わすこともあるでしょう。
また、麓の店で食事をしたり、宿の人から地域の話を聞いたりすると、旅先の印象も変わります。地図に載っていた地名が、そこで暮らす人のいる場所として記憶に残るようになります。
自然を訪れることが、人や地域を知るきっかけにもなる。そう考えると、山や森への旅は、眺めた景色だけでは語り切れなくなります。
次の休日は、近くの自然を旅先にしてみる
日本の自然の魅力は、美しい景色と、温泉や食、歴史、人との出会いを組み合わせて楽しめるところにもあります。
海外から訪れる人の視点をきっかけにしてみると、私たちが見慣れた風景の中にも、旅先としての面白さが見えてきます。
次の休日は、近くの森と、立ち寄ってみたい温泉やお店を一緒に探してみませんか。
コースの難易度や天候、交通機関の運行、施設の営業状況は、出発前に現地の公式情報で確認しましょう。海外の友人を案内するときも、一緒に行く人の経験や体力に合った行程を選ぶことが大切です。
もりくるでは、身近な森に足を運ぶことから始まる自然観光を紹介しています。森で過ごし、その土地のお店や宿に立ち寄る。その積み重ねが、好きな地域を見つけ、また訪ねるきっかけになると考えています。
「また来たい」と思える森を、ひとつ見つける。そんな休日から、日本の自然を楽しんでみてください。
