日本には現在34の国立公園があります。
スケールは東京都の面積(約226,764ha)に匹敵する大雪山から、離島の自然を守る小笠原まで多彩。さらに日本の世界自然遺産は5件(白神山地/屋久島/知床/小笠原諸島/奄美大島・徳之島・沖縄島北部および西表島)で、国立公園と重なる地域が多数あります(※白神山地は国立公園ではなく自然環境保全地域・国定公園等で保全)。(ユネスコ世界遺産センター)
用語メモ:「国立公園」は自然公園法に基づく風景地の保護と適正利用の仕組み。
「世界自然遺産」はユネスコの顕著な普遍的価値を持つ自然を国際的に登録・保全する制度。制度目的が異なるため一致しない場合もあります。(unesco.emb-japan.go.jp)
関連:世界自然遺産の見どころまとめ
まず押さえる3つのポイント
- 国立公園は全国に34公園。離島も含め、日本列島の多様な自然を網羅。(ユネスコ世界遺産センター)
- 世界自然遺産は5件。知床・屋久島・小笠原・奄美沖縄は国立公園区域と重複(白神山地のみ国立公園外)。(unesco.emb-japan.go.jp)
- “広域型”の公園(例:瀬戸内海国立公園/三陸復興国立公園)は複数県をまたぐ。一方で島嶼型(小笠原/慶良間/やんばるなど)は固有の生態系が魅力。
日本の国立公園リスト(地域別・主要データ付)

北海道
- 利尻礼文サロベツ(24,166ha/1974.9.20)
- 知床(陸域38,954ha+海域22,353ha/1964.6.1)…世界自然遺産。
- 阿寒摩周(91,413ha/1934.12.4)
- 釧路湿原(28,788ha/1987.7.31)
- 大雪山(226,764ha/1934.12.4)…国内最大級。
- 支笏洞爺(99,473ha/1949.5.16)
東北
- 十和田八幡平(85,534ha/1936.2.1)
- 三陸復興(28,537ha[陸域]/1955.5.2→2013.5.24拡張)
- 磐梯朝日(186,389ha/1950.9.5)
関東(+山梨・静岡を含む広域)
- 日光(114,908ha/1934.12.4)
- 尾瀬(37,200ha/2007.8.30)
- 秩父多摩甲斐(126,259ha/1950.7.10)
- 小笠原(6,629ha[陸域]/1972.10.16)…世界自然遺産。
- 富士箱根伊豆(121,695ha[陸域]/1936.2.1)…富士山域を含む広域公園。
中部・北陸
- 上越高原(148,194ha/1949.9.7)
- 妙高戸隠連山(39,772ha/2015.3.27)
- 中部山岳(174,323ha/1934.12.4)
- 白山(49,900ha/1962.11.12)
- 伊勢志摩(55,544ha/1946.11.20)
近畿
- 吉野熊野(61,406ha[陸域]/1936.2.1)
- 山陰海岸(8,783ha[陸域]/1963.7.15)
- 瀬戸内海(66,934ha[陸域]/1934.3.16)※世界遺産ではありません。
中国・四国・九州・沖縄
- 大山隠岐(35,353ha[陸域]/1936.2.1)
- 足摺宇和海(11,345ha[陸域]/1972.11.10)
- 西海(24,646ha[陸域]/1955.3.16)
- 雲仙天草(28,279ha[陸域]/1934.3.16)
- 阿蘇くじゅう(72,678ha/1934.12.4)
- 霧島錦江湾(36,586ha[陸域]/1934.3.16)
- 屋久島(24,566ha[陸域]/2012.3.16)…世界自然遺産。
- 奄美群島(42,181ha[陸域]/2017.3.7)…世界自然遺産の構成地(奄美大島・徳之島等)を含む。
- やんばる(17,311ha[陸域]/2016.9.15)…世界自然遺産の構成地(沖縄島北部)。
- 慶良間諸島(3,520ha[陸域]/2014.3.5)
- 西表石垣(21,958ha[陸域]/1972.5.15)…世界自然遺産の構成地(西表島)。
世界自然遺産と国立公園の“ズレ”はなぜ起きる?
補足:「白神山地は国立公園じゃないの?」
白神山地は“自然環境保全法”に基づく「自然環境保全地域」がコア。加えて津軽国定公園・県立自然公園など複数制度の組み合わせで保護されています。国立公園とは制度が別なので“世界遺産=国立公園”とは限りません。(青森県公式サイト)
役に立つ豆知識(旅行計画・学習の検索意図をカバー)
- 最大規模は大雪山国立公園(約22.7万ha)。アルパインルートから原始的な高山帯まで、日本最大級の山岳景観。
- 最も広域にまたがるのは瀬戸内海国立公園。10県にまたがり、海と島と里山の暮らしが一体になった文化景観が特徴。
- 復興と共生の象徴・三陸復興国立公園は、震災後に区域が拡張され、“学びの場”としての価値が高い海岸公園。
もっと深掘りしたい人へ
- 環境省|国立公園の制度・公園一覧(最新の指定状況・公園計画はこちら)。(ユネスコ世界遺産センター)
- 環境省|**日本の世界自然遺産(5件)**の概要と位置関係。(unesco.emb-japan.go.jp)
- moricrew|世界自然遺産まとめ(やさしい解説)





