日本には現在34の国立公園があります。
スケールは東京都の面積(約226,764ha)に匹敵する大雪山から、離島の自然を守る小笠原まで多彩。さらに日本の世界自然遺産は5件(白神山地/屋久島/知床/小笠原諸島/奄美大島・徳之島・沖縄島北部および西表島)で、国立公園と重なる地域が多数あります(※白神山地は国立公園ではなく自然環境保全地域・国定公園等で保全)。(ユネスコ世界遺産センター)
用語メモ:国立公園は自然公園法に基づく風景地の保護と適正利用の仕組み。
世界自然遺産はユネスコの顕著な普遍的価値を持つ自然を国際的に登録・保全する制度。制度目的が異なるため一致しない場合もあります。(unesco.emb-japan.go.jp)
関連:世界自然遺産の見どころまとめ

まず押さえる3つのポイント

  • 国立公園は全国に34公園。離島も含め、日本列島の多様な自然を網羅。(ユネスコ世界遺産センター)
  • 世界自然遺産は5件知床・屋久島・小笠原・奄美沖縄国立公園区域と重複(白神山地のみ国立公園外)。(unesco.emb-japan.go.jp)
  • “広域型”の公園(例:瀬戸内海国立公園/三陸復興国立公園)は複数県をまたぐ。一方で島嶼型小笠原/慶良間/やんばるなど)は固有の生態系が魅力。

日本の国立公園リスト(地域別・主要データ付)

2 japanmap-日本地図

北海道

  • 利尻礼文サロベツ(24,166ha/1974.9.20)
  • 知床(陸域38,954ha+海域22,353ha/1964.6.1)…世界自然遺産
  • 阿寒摩周(91,413ha/1934.12.4)
  • 釧路湿原(28,788ha/1987.7.31)
  • 大雪山(226,764ha/1934.12.4)…国内最大級
  • 支笏洞爺(99,473ha/1949.5.16)

東北

  • 十和田八幡平(85,534ha/1936.2.1)
  • 三陸復興(28,537ha[陸域]/1955.5.2→2013.5.24拡張)
  • 磐梯朝日(186,389ha/1950.9.5)

関東(+山梨・静岡を含む広域)

  • 日光(114,908ha/1934.12.4)
  • 尾瀬(37,200ha/2007.8.30)
  • 秩父多摩甲斐(126,259ha/1950.7.10)
  • 小笠原(6,629ha[陸域]/1972.10.16)…世界自然遺産
  • 富士箱根伊豆(121,695ha[陸域]/1936.2.1)…富士山域を含む広域公園。

中部・北陸

  • 上越高原(148,194ha/1949.9.7)
  • 妙高戸隠連山(39,772ha/2015.3.27)
  • 中部山岳(174,323ha/1934.12.4)
  • 白山(49,900ha/1962.11.12)
  • 伊勢志摩(55,544ha/1946.11.20)

近畿

  • 吉野熊野(61,406ha[陸域]/1936.2.1)
  • 山陰海岸(8,783ha[陸域]/1963.7.15)
  • 瀬戸内海(66,934ha[陸域]/1934.3.16)※世界遺産ではありません

中国・四国・九州・沖縄

  • 大山隠岐(35,353ha[陸域]/1936.2.1)
  • 足摺宇和海(11,345ha[陸域]/1972.11.10)
  • 西海(24,646ha[陸域]/1955.3.16)
  • 雲仙天草(28,279ha[陸域]/1934.3.16)
  • 阿蘇くじゅう(72,678ha/1934.12.4)
  • 霧島錦江湾(36,586ha[陸域]/1934.3.16)
  • 屋久島(24,566ha[陸域]/2012.3.16)…世界自然遺産
  • 奄美群島(42,181ha[陸域]/2017.3.7)…世界自然遺産の構成地(奄美大島・徳之島等)を含む
  • やんばる(17,311ha[陸域]/2016.9.15)…世界自然遺産の構成地(沖縄島北部)
  • 慶良間諸島(3,520ha[陸域]/2014.3.5)
  • 西表石垣(21,958ha[陸域]/1972.5.15)…世界自然遺産の構成地(西表島)

世界自然遺産と国立公園の“ズレ”はなぜ起きる?

補足:「白神山地は国立公園じゃないの?
白神山地は“自然環境保全法”に基づく「自然環境保全地域」がコア。加えて津軽国定公園・県立自然公園など複数制度の組み合わせで保護されています。国立公園とは制度が別なので“世界遺産=国立公園”とは限りません。(青森県公式サイト)

役に立つ豆知識(旅行計画・学習の検索意図をカバー)

  • 最大規模は大雪山国立公園(約22.7万ha)。アルパインルートから原始的な高山帯まで、日本最大級の山岳景観。
  • 最も広域にまたがるのは瀬戸内海国立公園10県にまたがり、海と島と里山の暮らしが一体になった文化景観が特徴。
  • 復興と共生の象徴・三陸復興国立公園は、震災後に区域が拡張され、“学びの場”としての価値が高い海岸公園。

もっと深掘りしたい人へ

  • 環境省|国立公園の制度・公園一覧(最新の指定状況・公園計画はこちら)。(ユネスコ世界遺産センター)
  • 環境省|**日本の世界自然遺産(5件)**の概要と位置関係。(unesco.emb-japan.go.jp)
  • moricrew|世界自然遺産まとめ(やさしい解説)